साउथ फिल्मों के बाद बॉलीवुड फिल्मों में धूम मचाने वाली एक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज न सिर्फ अपने फैंस के साथ खूबसूरत तस्वीरें और वीडियो शेयर करती हैं, बल्कि कई बार सोशल मीडिया पर बेहद अच्छे और दमदार मैसेज भी शेयर करती हैं. इलियाना अपनी सेहत और बॉडी को लेकर काफी सचेत रहती हैं और इसीलिए वह शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी बात करती हैं। हाल ही में उन्होंने बॉडी डिस्मॉर्फिया को लेकर बात की है.
हाल ही में इलियाना ने एक एंटरटेनमेंट पोर्टल से बात करते हुए बताया कि एक समय वह भी बॉडी डिस्मॉर्फिया से पीड़ित थीं। यह एक ऐसी मानसिक बीमारी है जिसमें व्यक्ति को अपने शरीर में कई तरह की खामियां या कमियां नजर आने लगती हैं और धीरे-धीरे व्यक्ति काफी असुरक्षित हो जाता है। इस बारे में बात करते हुए इलियाना ने कहा कि हर छोटी-बड़ी बात को स्वीकार करना चाहिए ताकि वह खुद को मजबूत और खूबसूरत महसूस करें।
इलियाना खुद को आईने में देख कर होती थी परेशान
इलियाना ने कहा कि अक्सर ऐसे लोग अपनी कमियों की चर्चा दूसरों से करते हैं। इलियाना ने बताया कि उनके साथ भी एक वक्त ऐसा भी था जब उन्हें खुद को आईने में देखकर बुरा लगता था लेकिन अब वह खुद में काफी बदलाव लेकर आई हैं और अब उन्हें बहुत अच्छा लग रहा है।
इलियाना ने खोले अपने दिल के राज
इलियाना ने काफी समय पहले सोशल मीडिया पर इसके बारे में लिखा भी था। इलियाना ने अपनी तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, ‘मैं हमेशा इस बात को लेकर चिंतित रहती हूं कि मैं कैसी दिखती हूं। मुझे चिंता थी कि मेरे हिप्स बहुत चौड़े हैं, मेरी जांघें टेढ़ी हैं, मैं पतला नहीं हूँ जैसा मुझे होना चाहिए, मेरा पेट सपाट नहीं है, मेरे बू** छोटे हैं, मेरे बट्स बड़े हैं, मेरी बाहें मैं सुंदर नहीं हूँ, नाक सीधे नहीं है, होंठ छोटे हैं… मुझे चिंता है कि मैं लम्बी नहीं हूं, मैं सुंदर नहीं हूं, मैं स्मार्ट नहीं, मैं सही नहीं हूं।’
इलियाना ने सम्हाला खुद को
इलियाना ने इस पोस्ट में आगे लिखा, ‘मुझे इस बात का अहसास ही नहीं था कि मैं कभी भी परफेक्ट नहीं थी। बल्कि, मुझे सुंदर से दोषपूर्ण बनाया गया है। अलग, अनोखा। हर निशान, टक्कर और हर दोष ने मिलकर मुझे बनाया है। और मैं अपने तरीके से खूबसूरत हूं। तो मैंने बंद कर दिया। बंद दुनिया में क्या परफेक्ट है और किसे खूबसूरत माना जाता है। मैंने हर खांचे में उतरना छोड़ दिया है, मैं ऐसा क्यों करूं?’
करियर की शुरुआत
इलियाना ने बॉलीवुड में अपने करियर की शुरुआत रणबीर कपूर के साथ फिल्म बर्फी से की थी। उसके बाद उन्होंने पीछे मुड़कर नहीं देखा। उनकी प्रमुख बॉलीवुड फिल्मों में फटा पोस्ट निकला हीरो, मैं तेरा हीरो, हैप्पी एंडिंग, रुस्तम, बैसाखी चोर, नाटक छड़ा शामिल हैं।