बॉलीवुड एक्ट्रेसेस की खूबसूरती का राज है उनकी फिटनेस जहा कुछ लोग सुबह जिम जाना पसंद करती हैं तो वहीं कुछ लोग फिटनेस के लिए डांस करते हैं पर आपको बता दे की कुछ ऐसी भी एक्ट्रेसेस है जो की कैलोरी बर्न करने के लिए पोल डांस को एक बेहतरीन तरीका माना है और आज हम आपको उन्ही एक्ट्रेसेस के बारे में बताने वाले है ना सिर्फ फिल्मों में बल्कि रियल लाइफ में भी काफी अच्छा पूल डांस करती है।
कृति खरबंदा
कृति ने अपने एक इंटरव्यू में बताया था कि उनको डांस करना बहुत पसंद है इस बारे में बात करते हुए कृति ने कहा की “करीब डेढ़ साल बाद मैंने पोल डांस फिर से शुरू किया है. कोरोना के चलते मैं इसे नहीं कर पाती थी. अब उस फिर से शुरू करके मुझे बहुत ही सुकुन महसूस हो रहा है. मुझे याद है कि मेरा ट्रेनर मुझे देख रहा था और कह रहा था, ‘ये शायद सबसे सच्ची मुस्कान है जो मैंने किसी ऐसे व्यक्ति के चेहरे पर देखी है जो पोल पर लौट आया है”
मलाइका अरोड़ा
बॉलीवुड की हॉट एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा कितनी शानदार डांसर है इस बारे में हम सभी जानते है मलाइका कई फिल्मो में आइटम सांग इसके साथ ही वो खुद को फिट रखने का कोई मौका नहीं गंवाती. मलाइका भी पोल डांस को बहुत ज्यादा पसंद करती है।
ईशा गुप्ता
मॉडल और एक्ट्रेस ईशा अपनी बोल्ड लुक्स की वजह से जानी जाती है ईशा अपने पोल डांसिंग वीडियो से इंटरनेट पर शेयर करती रहती है जिसे फैंस काफी पसंद करते है वह भी एक फिटनेस फ्रीक है और उन्हें देखकर ये ही लगता है की डांस फॉर्म उनके शरीर को टोन रखने फेवरेट तरीका है.
जैकलीन फर्नांडीज
श्रीलंकन ब्यूटी जैकलीन सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती है कई फोटोज के साथ साथ वह कई बार अपनी पोल डांस की वीडियोस भी फैन्स के साथ शेयर करती हुई नजर आती हैं वैसे जैकलीन ने ये डांस फॉर्म अपनी फिल्म के एक डांस के लिए सीखी थी पर अब ये उनके फिटनेस रूटीन का हिस्सा बन गया है.
यामी गौतम
टीवी के साथ साथ बॉलीवुड फिल्मो में काम कर चुकी एक्ट्रेस यामी गौतम जिन्होंने साल 2018 में पोल डांस शुरू किया था और इस बारे में बात करते हुए उन्होंने कहा था की ये पूरा आइडिया फिटनेस और डांस के प्रति मेरे प्यार की वजह से आया था. और इसे करने में मुझे बहुत मजा आता है. ये फिटनेस स्तर को बहुत अधिक चुनौती देता है. और अब मैं उस जगह पर हूं जहां मैं खुद को और अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाना चाहती हूं”